Bikkelhard

Meer sessions is geen bewijs van discipline. Vasthouden is dat wel. Drie vaste trainingen per week, om werk heen, slaat ego. Het bouwt een lijf…

Stabiel hoofd begint niet bij een podcast. Het begint bij slapen en stoppen met koffie op tijd. Hoge stress plus slechte slaap plus late cafeïne…

Een tweede inkomen is geen identiteit. Het is een middel. Als het je slaap, je gezin of je eerste baan opeet, ben je niet aan…